Migliore qualità del sonno grazie agli attuatori elettrici

La qualità del sonno dipende principalmente dal letto in cui si dorme. Sempre più persone, dunque, scelgono reti per letti elettriche per aumentare il comfort e godersi una rilassante notte di sonno.

In generale, questi dispositivi permettono di regolare la posizionale della schiena e delle gambe, ma alcuni modelli sofisticati offrono molte altre opzioni. Più attuatori elettrici possiede la struttura del letto, e più aumentano le possibilità di regolazione.

Qual è l'impatto sul sonno?

Le strutture regolabili per letti riducono i dolori alla schiena, in quanto permettono un miglior allineamento della spina dorsale.

La regolazione del fondo permette di sollevare leggermente le gambe per migliorare la circolazione sanguigna e aumentare il comfort delle persone sovrappeso, con gambe affaticate, come nel caso di donne in gravidanza.

È possibile inoltre regolare la base per assumere una posizione del busto leggermente rialzata durante il sonno, così da alleviare lievi fastidi respiratori relativi all'asma o a disturbi all'apparato otorinolaringoiatrico[1].

Infine, le strutture regolabili per letti, eliminando i disagi o i vari dolori che interferiscono con un buon sonno, consentono di assumere posizioni comode e rilassanti, così da potersi addormentare in maniera più rapida e beneficiare di un sonno davvero riposante.

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